Bakgrund

Idén föddes efter en föreläsning 2015 kring träning och fysisk aktivitet för anställda på ett större företag. Föreläsningen som gick fantastiskt bra, efterlämnade – trots den härliga känslan och gemenskapen efteråt – att så snart föreläsningen var slut, så skulle allt mycket snabbt återgå till gamla invanda mönster av stillasittande, stress och för mycket kaffe.

Så hur kan man förändra och motivera till fysisk aktivitet och träning som verkligen ger resultat, långsiktigt?

Vad behövs för att förändra invanda mönster och vanor?

Med det som utgångspunkt föddes utmaningen:

Motivatorer

Vi är alla olika och vi motiveras av olika triggers:

Tävlingsmänniskorna

Dessa måste ha något/någon att utmana och helst vill de vinna. Ta hem titeln Health Business of the year.

Tillsammansmänniskorna

De finner glädjen i att delta tillsammans med andra. I utmaningen är teamet i fokus. Tillsammans samlas poäng och deltagarna motiverar varandra.

Statistikmänniskorna

Genom att appen samlar in träningsdata kan tydlig framställd statistik framställas enkelt och träningen blir mätbar. Framsteg kan enkelt följas via grafer och visuell data.

Belöningsjunkies

Dessa behöver ha belöningar för att motiveras lite extra. Hos oss får deltagarna såväl diplom som olika belöningar i form av morötter. Ihopsamlade aktivitetspoäng löses ut mot erbjudanden från våra partners. Belöningar i miniformat i form av meddelanden och peppande notiser dyker upp precis när de bäst behövs för att motivera till aktivitet.

Mål och vision

Med ett grundfokus på fysisk aktivitet och medvetenhet kring rörelse och träning kommer man långt.

Vi vill skapa ett enkelt verktyg som motiverar, teambuildar och som skapar de bästa förutsättningarna för anställda.

Vi vill att utmärkelsen Health Business of the Year blir en livsviktig trofé att jobba mot. Nu med vårt tillägg för digital hälsoanalys blir det ett STORT steg mot ett längre, friskare mer produktivt liv.

Fokus på hälsa och fysisk aktivitet ger bara vinnare!

Våra partners